Selbstbewusstsein

Das hast Du gut gemacht!

Kinder brauchen Lob. Daran besteht kein Zweifel. Doch manchmal tun Eltern zuviel des Guten. Wie Sie das richtige Maß finden...

Die fünfjährige Lena läuft ihrer Mama beim Abholen vom Kindergarten freudestrahlend entgegen und ruft schon von weitem: „Ich kann eine Schleife!“ Lenas neue Fertigkeit ist nicht zu übersehen. Die Stiefel sind zwar noch etwas locker geschnürt. Aber die Schleife sitzt perfekt. Die Mutter fängt die Kleine auf, schwenkt sie einmal herum und lobt sie: „Gut gemacht, Lena! Darüber wird sich bestimmt auch die Oma freuen. Du darfst sie gleich anrufen und es ihr erzählen.“

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Mutmacher für schüchterne Kinder

Es gibt Kinder, die sich sprichwörtlich die Butter vom Brot nehmen lassen. Sie ziehen sich ängstlich zurück, wenn sich im Kindergarten Konflikte aufbauen. Beispiel Lukas: Der Dreijährige stolpert im Sandkasten über die Burg eines älteren Jungen. Der schreit den Kleinen wütend an und schubst ihn, dass er zu Boden fällt. Lukas läuft weinend zur Erzieherin. Bei der nächsten Begegnung mit einem älteren Jungen wird Lukas vielleicht Reißaus nehmen, bevor etwas passiert. Denn er ist nach seinem Sandkastenerlebnis fest davon überzeugt, dass alle älteren Jungen es auf ihn abgesehen haben.

Schüchternheit ist eine Form der Angst, der sozialen Unsicherheit. Sie zeigt sich im Umgang mit anderen Menschen. Schüchterne Kinder würden gern aus ihrer Haut heraus, aber sie trauen sich nicht. Wenn die Angst übergroß wird, hindert sie Ihr Kind Dinge zu tun, die ihm vermutlich viel Spaß machen könnten. Eine gewisse Veranlagung zur Schüchternheit wird Kindern allerdings schon in die Wiege gelegt.

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Du kannst das: So wird Ihr Kind selbstbewusst!

Im Alltag kann es leicht passieren, dass man  in der Familie ein paar Tage lang aneinander vorbeiläuft, ohne wirklich zu sehen, was mit dem Partner oder den Kindern los ist.  Doch selbstbewusst werden Kinder dann, wenn sie wahrgenommen und geschätzt werden. Gemeinsame Mahlzeiten sind eine gute Gelegenheit, miteinander ins Gespräch zu kommen und Kindern das Gefühl zu geben, „Ich höre Dir zu, Du bist wichtig!“. Ein paar andere Tipps, wie sie das Selbstbewusstsein Ihres Kindes stärken können finden Sie hier.

Ich trau dir etwas zu... Geben Sie Ihren Kindern Gelegenheit, selber Entscheidungen zu treffen. Das Selbstbewusstsein wächst, wenn sie zum Beispiel ihre Anziehsachen auswählen, ihre Spielkameraden aussuchen oder bestimmen dürfen, was und wie viel sie essen. Die Kinder spüren so, dass Sie ihnen Vertrauen schenken. Schulkinder kann man auch schon einmal etwas Einfaches kochen oder backen lassen

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Stark und selbstbewusst: So entdeckt Ihr Kind sich und andere

Selbstbewusst durchs Leben gehen. Souverän und gelassen bleiben, auch wenn’s mal nicht so gut läuft. Sich in andere hinein versetzen und Teamgeist entwickeln: Dies sind Eigenschaften, auf die es heute mehr denn je ankommt. Wie Eltern das Selbstvertrauen und die Sozialkompetenz ihres Kindes stärken können...

Lina, fünf Jahre, sitzt am Küchentisch und schält Kartoffeln. Sie ist ganz vertieft in ihre Arbeit. Es dauert lange, aber ihre Mama drängt nicht zur Eile. Im Gegenteil. Lina darf die Kartoffeln auch noch waschen, Wasser in den Kochtopf füllen, Salz hinein geben, den Deckel auf den Topf legen und die Herdplatte einschalten. Die Geduld der Mutter zahlt sich aus. Denn Lina erzählt dem Papa am Mittagstisch stolz: „Die Kartoffeln hab ich gekocht!“

In den ersten Lebensjahren lernen Kinder durch aktives Tun. Alle Sinne sind dabei beteiligt. Lina fühlt den Unterschied zwischen einer geschälten und einer ungeschälten Kartoffel. Sie macht die Erfahrung, dass sie sich im rohen Zustand schwerer schneiden lässt als im gekochten und dass die rohe Kartoffel hart, die gekochte hingegen weich ist. Sie beobachtet, wie es im Kochtopf brodelt und der Dampf durch einen Spalt zwischen Topf und Deckel entweicht. Und dass nur noch wenig Wasser im Topf ist, wenn die Kartoffeln gar sind.

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